双减下如何明智的选择体育项目？元瀚体育：乒乓球是1亿人以上的选择！

来源：安博体育官方下载    发布时间：2024-07-20 10:43:37

  乒乓球被视为中国的“国球”，包括进攻、对抗和防守，存在广泛的群众基础。相关统计显示，中国乒乓球人口1亿~3亿，其中有专业选手2000人，业余体校3万人。一周打两次以上、一次一小时之后的“民间乒乓球爱好者”超8300万人。也就是说平均每9个人中就有2个人会打乒乓球。

  国外曾经对于中国乒乓有这样的一个梗：“你到中国去看一看，他们的学校、公园、村头、巷尾，到处遍布着乒乓球桌和‘乒、乒、乓、乓’的声音，这样恐怖的乒乓帝国谁能挑战得过嘛？”

  乒乓球运动上世纪初传入中国，1959年容国团拿到第一个世界冠军，从此乒乓球慢慢的变成为国球，目前我国经常从事乒乓球运动的人大约3000万人。庞大的用户体量，不仅为乒乓球赛事输送了大量优质选手，也奠定了中国乒乓球市场规模的基础。2018年、2019年，我国乒乓球市场规模分别为199亿元和213亿元。据《百度东京2020奥运会搜索大数据》显示，乒乓球拍成交额同比增长达59%，乒乓球网/架的成交额同比增长56%，乒乓球发球机的成交额同比增长46%。

  2001年曾做过一个统计，我国经常打乒乓球的人口约1000多万,参加业余体校和重点少校训练的少年运动员有3万多人，在中国乒协注册的成年职业和业余少年运动员近2000人,顶配水平的国家一队、二队运动员近100人，从而构成了一座目标一致、层层衔接的人才金字塔。

  而成为一名国家队的乒乓球运动员，正常的情况下要经历这样的过程，在六七岁进体校，在体校进行基础的训练，在十三四岁的时候进行专业的训练，此阶段相当于高考，在这当中会有很多人被淘汰，在十六七岁的时候进入省级队队伍。而这也是之后想要进入国家队的最关键的一步。我们大家可以通过出台的国家队运动员入队选拔来具体了解。总得来说，随着双减政策的出台，乒乓球一方面能够充实孩子们课后生活，取代大大小小的辅导班培训，锻炼体能，还能中考加分；另一方面，培养乒乓球技能为孩子的未来提供无限可能。过去只有乒乓世家等才能对孩子从小进行专业的乒乓球培训，现在的大环境涌现的诸多乒乓球培训机构也为孩子们的成长和乒乓球训练提供了更好的机遇。

  北京元瀚乒乓球俱乐部表示：“整个乒乓球训练环节主要是三个内容。一名教练在发多球进行喂球，一名教练进行交流和纠正动作，其他的还有一名教练记录数据，这三个元素缺一不可。”

  一个专业乒乓球运动员的成功需要12-18年。乒乓球是所有体育运动项目中涉及技术最多、最复杂、最细腻的项目，需要多量、大量、高密度训练方能取得良好效果，所以乒乓球运动的锻炼价值也远高于其他运动项目。以健身、培养特长为目的的乒乓球训练应结合我国学制的真实的情况进行，每年不低于300-500学时训练，伴随儿童的身高、体能成长，一般经过3-5年基本掌握乒乓球各项基本技术和战术技能。

  当然，以上所述不是绝对的，对那些缺乏运动天赋的儿童来说，意味着需要更长的时间和更好的耐心，尤其对自己的运动天赋要有一个准确的认识，乒乓球运动的诸多功能，对他们来说，更多的是一项促进身体健康的活动，或者假以时日，你对乒乓球的执着会感动了许多球友，使你融入了这个群体，从而更多获益。当然，对于孩子的成长而言，家长们送孩子们学习球类项目的初衷首先肯定在于锻炼孩子的身体，培养爱好舒展身心，其次再是升学加分，以及未来在这方面作为特长发展。乒乓球作为一项小球类运动，在这方面有着诸多无可比拟的优势。

  优势一、乒兵球是一项集力量、速度、柔韧、灵敏和耐力素质为一体的球类运动、同时又是技术和战术完美结合的典型。

  优势三、对健身者身体条件的要求相对较为宽松无论男女老幼均可以收到良好的健身效果。

  优势四、预防治疗近视:打乒乓球能使眼球内部不断运动，血液循环增强，眼神经机能提高因而能使眼睛疲劳消除或减轻起到预防治疗近视的作用。

  优势五、可健脑益智:乒乓球的球体小速度快攻防转换迅速技术打法丰富多样既要考虑技术的发挥，又要考虑战术的运用。乒乓球运动中要求大脑快速紧张地思考，这样做才能够促进大脑的血液循环供给大脑充分的能量，具有非常好的健脑功能。

  优势六、能大大的提升协调性:乒乓球运动中既要有一定的爆发力又要有动作的高度精确要做到眼到、手到和步伐到。提高了身体的协调和平衡能力。

  乒乓球是我国的国球,然而当整个中国社会随经济的发展日趋现代化时,乒乓球的花钱的那群人在我国已经显示出逐渐老化的趋势,我国乒坛将面临跟多来自日本、韩国的挑战，这时候加强对我国青少年乒乓球培训事业的发展是很有必要的。北京元瀚体育发展有限公司由原辽宁省乒乓球男队队长、国家一级乒乓球运动员冯元瀚携手国内乒乓球同仁于 2017 年在北京成立。2022元瀚乒乓华丽升级盛大起航！ 更宽大明亮的训练环境，更专业的训练体系-百位名教指导，专业教学 元瀚乒乓以乒乓球教育为核心 为青少年儿童的健康成长助力加油！返回搜狐，查看更加多