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2、教练站在2号区域内,3号区域内放置移动人墙,4号区域边线号区域边线带球动身,快速带球至图中A点方位;
1、1号区域参加锥桶,让球员带球绕锥桶;2、2号区域内要求球员无球跑动过程中参加高抬腿、起跳等动作;
3、3号区域将移动人墙换成线号区域参加移动人墙,让球员做脱节+射门的连接动作操练。获参加守门员,增强射门难度。
2、鼓舞球员运用假动作带球过人,射门将球打进;3、鼓舞球员在跑动中完结射门。
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